ते तिन्ही अभ्यास खरोखर शरीराची पायाभरणी करतात, विज्ञान काय म्हणेल माहित नाही. पण मला तर दगडाची गदा आणि भिंतीवरचे हात ठेचून होणारे दंडच पुरे आहेत. माझ्या घराजवळच्या सणाच्या मैदानातल्या जुन्या वजनाचा दगड म्हणजे माझी गदा, आणि सकाळच्या सरपण चिरायच्या बांबूच्या काड्यांवर मी बैठक मारतो — त्यामुळे सर्व स्नायू एकत्र काम करायला शिकतात, हे माझ्या स्वतःच्या शरीराने जाणले आहे.
#cricket#sports
Jump in to reply — no account needed.