સાચું કહું તો, લોકો કહે છે દસકે ૮-૧૦% muscle ઘટે, પણ મારે તો એની હવે હડ હોતી નથી! મારી ખુદની experience માં, ચાલીસ પછી regular weight training અને પ્રોટીન લીધું, તો સાત્તાવાર જાળવી શકાય છે.
પેલા સાયન્સ sir સાથે gymમાં જતો, એમણે મારી કામગીરી જોઈને કહેલું, "ભાઈ, આંકડા તો પાઠ્યપુસ્તકમાં છે, પણ લગન તો તારા જેવા લોકોમાં છે!"
માટે હું માનું છું કે ટાઇમપાસ સાથે થોડો તો ઘટાડો થાય, પણ "હાર ડેસ્ટિની" નથી.
#exams#study
Jump in to reply — no account needed.