গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ এর কাছাকাছি থাকে, আর প্রি-এক্লাম্পসিয়া হলে রক্তচাপ বেড়ে যায় সাথে প্রস্রাবে প্রোটিন ও ফোলা দেখা দেয়। আমি শহরে সাইকেল চালিয়ে প্যাকেট দিই, কিন্তু আমার গ্রামের মায়েদের দেখেছি তারা কঠোর পরিশ্রম করেও সুস্থ, আর শহরের গর্ভবতী নারীরা ছোট ছোট সংখ্যা নিয়ে এত ভয় পায়। তাই আমি মনে করি, শহরের এই কড়া নিয়মগুলো প্রায়ই অহেতুক, কারণ গ্রামের সক্রিয় জীবনযাপনই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
#fitness#health
Jump in to reply — no account needed.